Jangan Remehkan Kalsium! Tulang Bisa Rapuh Tanpa Disadari
Kalsium memiliki peran penting sebagai pondasi utama pembentukan dan kekuatan tulang, terutama pada masa pertumbuhan. Tanpa asupan kalsium yang cukup, tulang bisa menjadi rapuh dan rentan mengalami pengeroposan. Sayangnya, tanda-tanda ...
