- Menikmati Me Time
Bagi kamu yang mulai jenuh dengan berbagai kegiatan kampus atau tugas yang diberikan dosen akhir-akhir ini cobalahnya sedikit luangkanlah waktumu untuk sejenak menikmati dan menenangkan diri dari segala kegiatan yang sudah kamu lalui beberapa hari ini. Me Line termasuk self reward atas diri sendiri setelah bekerja keras untuk mengerjakan tugas kuliah atau semua rutinas kegiatan kampus mu. Bisa dengan meditasi, membaca buku dan lainnya
- Menuangkan Ekspresi Melalui Seni dan Tulisan
Kegiatan yang banyak dan tugas dosen yang sudah kamu lalui membuatmu bisa saja cemas yang berlebihan dan lelah yang berkepanjangan. Kamu bisa untuk menunjukan atau mengatakan apa yang sedang kamu rasakan, ungkapkanlah melalui lukisan minimal menggambar atau corat-coret di kertas atau tulisan. Melalui seni, kamu menyalurkan persaaan kalut, cemas, takut atau lelah yang menumpuk.
- Berolahraga
Berolahraga ada salah satu self healing yang sangat bermanfaat, setelah kamu berolahraga badan kamu jadi segar dan pikiran mu bisa untuk berfikir kembali. Karena dengan berolahraga kamu bisa menajdi lebih kuat dan segar selama menjalani masa perkuliahan yang akan datang. hehehe
- Jalan-jalan di seputar Kampus
Jalan pagi atau sore hari bisa kamu lakukan di sekitaran kampus loh, bareng teman segank kamu. Dengan kamu jalan-jalan santai kamu bisa berbagi keluh kesah, dan nggak mahal dan kamu bisa lebih tahu isi kampus mu seperti apa.
- Mencukupkan Waktu Tidur
Setelah kegiatan yang kamu lalu seminggu belakangan kamu sangat kurang waktu tidur mu, sebab itu kamu harus mencukkupkan waktu tidur mu untuk memulihkan imunitas tubuh agar segar dan bugar dan bisa menjadi lebih fokus untuk kegiatan yang akan datang.
