Kebiasaan RM BTS Menginspirasi Mata Kuliah di Stanford University
Kim Namjoon atau RM, pemimpin grup musik asal Korea Selatan, BTS, menjadi inspirasi sebuah mata kuliah di Stanford University, Amerika Serikat.
Mata kuliah tersebut bernama PSYC 65N: Namjooning, and Other Well-Being Inspiration from BTS. Menariknya, mahasiswa tidak mempelajari perjalanan karier atau musik RM, melainkan kebiasaan sehari-harinya yang berkaitan dengan kesehatan mental dan kesejahteraan diri.
Kelas ini termasuk dalam program First-Year Introductory Seminar untuk tahun akademik 2026–2027. Perkuliahan berlangsung pada semester Autumn 2026 dengan bobot tiga unit kredit. Media Indonesia+2
Apa Itu Namjooning?
Istilah Namjooning berasal dari nama Kim Namjoon yang kemudian dipopulerkan oleh para penggemar BTS atau ARMY.
Istilah tersebut menggambarkan kebiasaan menikmati aktivitas sederhana yang sering dikaitkan dengan RM, seperti:
- Menghabiskan waktu di alam terbuka.
- Bersepeda dan berjalan-jalan.
- Mengunjungi museum atau galeri seni.
- Membaca buku dan literatur.
- Menulis jurnal serta menikmati waktu sendiri.
Kebiasaan tersebut menjadi inspirasi pembelajaran tentang bagaimana aktivitas sehari-hari dapat membantu seseorang menjaga keseimbangan hidup dan kesejahteraan diri. GMA News Online+1
Mahasiswa Belajar Kesehatan Mental dan Gaya Hidup Sehat
Mata kuliah ini membahas berbagai persoalan yang berkaitan dengan kesehatan mental dan kesejahteraan, di antaranya:
- Kualitas dan kebutuhan tidur.
- Kecemasan atau anxiety.
- Hambatan dalam proses kreatif (creative blocks).
- Mencintai diri sendiri (self-love).
- Kesadaran diri (self-awareness).
- Pola makan dan olahraga.
- Psikoterapi dan kebiasaan hidup sehat.
Pembelajaran tidak hanya berisi teori atau nasihat tentang gaya hidup positif. Mahasiswa juga diminta mempelajari penelitian ilmiah dan data untuk menilai efektivitas berbagai kebiasaan tersebut.
Sebagai contoh, pembahasan mengenai tidur tidak sekadar menyarankan mahasiswa untuk beristirahat cukup. Mereka akan mempelajari berapa lama waktu tidur yang dibutuhkan, bagaimana kualitas tidur memengaruhi kesehatan, serta apakah tidur siang memberikan manfaat bagi tubuh. GMA News Online+2
Dipandu oleh James R. Jacobs
Mata kuliah PSYC 65N dipandu oleh James R. Jacobs, yang menjabat sebagai Associate Vice Provost for Health and Well-Being di Stanford University sekaligus Executive Director Vaden Health Services.
Kelas ini merupakan seminar pengantar bagi mahasiswa sarjana, terutama mahasiswa tahun pertama. Perkuliahan berlangsung pada semester Autumn 2026, mulai 22 September hingga 4 Desember 2026.
Dengan pendekatan akademis, mahasiswa diajak menghubungkan kebiasaan sehari-hari yang terinspirasi dari RM dengan penelitian mengenai kesehatan mental dan kesejahteraan. Media Indonesia+2
Ada Syarat Menarik untuk Mengikuti Mata Kuliah Ini
Stanford University mencantumkan tiga kriteria menarik bagi mahasiswa yang ingin mengikuti kelas tersebut, yaitu:
- Memiliki keinginan untuk berkembang selama kuliah dan dalam kehidupan.
- Memiliki ketertarikan terhadap data dan penelitian.
- Memiliki apresiasi terhadap grup musik BTS.
Mata kuliah ini diprioritaskan bagi mahasiswa tahun pertama. Mahasiswa tahun kedua maupun mahasiswa pindahan dapat mendaftar apabila masih tersedia kuota.
Salah satu tugas akhirnya juga terinspirasi dari album solo pertama RM berjudul Indigo, yang dirilis pada 2022. Media Indonesia+2
Pengaruh RM BTS Melampaui Dunia Musik
RM dikenal bukan hanya sebagai musisi, tetapi juga memiliki ketertarikan besar terhadap seni dan literatur. Ia kerap membagikan aktivitas mengunjungi museum, melihat pameran, membaca buku, hingga menikmati suasana alam.
Pada Oktober 2026, RM juga terlibat sebagai kurator pendamping dalam pameran RM x SFMOMA: Between You and Me di San Francisco Museum of Modern Art.
Pameran tersebut memperlihatkan ketertarikannya terhadap seni yang telah lama menjadi bagian dari kehidupannya.
Kehadiran mata kuliah yang terinspirasi dari kebiasaan RM menunjukkan bagaimana budaya populer dapat menjadi pintu masuk untuk membahas persoalan yang lebih luas, termasuk kesehatan mental, pengembangan diri, dan keseimbangan hidup.
